AÏKIDO

accessible à partir de 14 ans

Direction Technique : Bernard SCHLEGEL Animateur : Christian HENGEL - c.hengel@evhr.net Inscriptions :  07 86 80 72 95 ou 03 89 06 23 43

Rentrée reportée, sera communiquée ultérieurement

L'Aïkido est un art martial traditionnel, qui, de par sa méthode éducative, est une activité physique complète du corps, accessible à toutes et à tous, femmes et hommes, sans limite d’âge, à égalité dans la pratique.

Il permet le développement harmonieux et dynamique de l’individu et de se mettre en confiance dans la vie.

Sans compétition, il neutralise l’attaque et non l’attaquant par la maîtrise de l’énergie.

L'Aïkido est aussi un art martial original, qui propose une réponse aux problèmes de violence et à l’agressivité en utilisant le conflit comme une situation de communication.