MARCHE – RANDONNEE – MARCHE NORDIQUE - COURSE A PIED

à chacun son rythme ! 

 MARCHE

avec le groupe les Baladins

Jean Louis BURGY )03 89 06 25 52

Tous les jeudis  ˆ 14h - 16h
départ parking de la Salle de Musique pour environ 2h de promenade champêtre 

« La marche est le meilleur remède pour l’homme ». C’est tout l’intérêt des promenades du jeudi après-midi, accessible à tous quel que soit l’âge, un temps propice aux rencontres, aux échanges, au partage d’émotions et d’expériences vécues, dans une ambiance conviviale.

 D’un accès facile, ces sorties à travers la magnifique nature entourant notre village ont aussi le mérite de nous sensibiliser à la nécessité du respect de notre environnement, face aux défis imposés par le changement climatique. Prendre du plaisir en marchant tout en partageant des découvertes florales et parfois des rencontres inattendues avec la faune, ce sont autant d’occasions pour entretenir son système cardio-vasculaire et se tonifier des pieds à la tête, tout en douceur.

« LES RAND’HOCH » groupe de randonneurs en montagne

Gilles BUIRETTE )06 88 05 65 91 - gilmarmacedel@evhr.net

Rendez-vous les 2èmes et 4èmes jeudis du mois, parking de la Salle de Musique.

Départ en covoiturage à ˆ   entre 8h et 8h30. Retour entre 17h et 18h.

 Pourquoi faire de la randonnée ?

Parce qu’à la randonnée, il n’y a ni embouteillages, ni notifications, ni télécommande à chercher entre les coussins du canapé !

Avec les Rand’Hoch, chaque sortie est une invitation pour découvrir les plus beaux sentiers vosgiens, à partager un moment convivial et à faire le plein de nature.

Pas besoin d’être champion olympique : une paire de chaussures confortables et une bonne dose de bonne humeur suffisent. Le rythme s’adapte à chacun. Les pauses sont parfois aussi appréciées que les montées !

Au fil des chemins, on admire les paysages, on écoute le chant des oiseaux et, avec un peu de chance, on peut rencontrer quelques habitants de la forêt. Eux ne demandent jamais votre âge, seulement de la discrétion.

Si le lendemain, quelques muscles se manifestent, considérez cela comme le souvenir d’une belle journée passée au grand air !

Alors, prêts à échanger quelques heures de canapé contre une montagne de bons souvenirs ?